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인천 중구보건소, 비만탈출 교실 운영

입력 2014년02월26일 16시17분 민일녀
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[여성종합뉴스/민일녀] 인천 중구보건소는  3월부터 중구보건소 3층 대강당에서‘비만탈출 교실’을 운영한다고 밝혔다.

중구 주민이면 누구나 참여가 가능한 비만탈출 교실은 3월부터 매주 월, 수, 금요일 오전10부터 11시30분까지 운영되며, 프로그램 진행 전, 후 혈액검사, 비만도 및 기초체력을 측정한 후, 프로그램 종료 후 본인의 체중과 기초체력이 어떻게 변했는지 비교할 수 있도록 운영할 계획이다.

비만탈출 교실 프로그램 주요내용으로는 스트레칭, 체지방을 태우는 근력 운동, 다이어트 댄스 등을 실시하면서 식이요법을 위한 영양교육과 상담도 병행실시 할 예정이다.

본 프로그램에 참여를 원하는 주민은 중구보건소 건강증진과 건강증진팀(전화접수 및 문의처 ☎ 760-6031)으로 전화접수하거나 방문접수 할 수 있으며, 프로그램 진행 도중에도 참여할 수 있다.

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