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우리나라 젊은층 목디스크 환자 24% 급증

입력 2016년06월20일 16시22분 홍성찬
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10대 목디스크 진료비 증가율 19.6% 가장 높아....

[연합시민의소리]현재 목 디스크 때문에 병원 치료를 받는 환자가 지난 5년 사이 20% 넘게 급증하고 있어 스마트 폰 등 모바일 기기의 무리한 사용이 주요 원인으로 꼽히고있다.
 
스마트폰 등 모바일 기기 사용이 늘면서 목과 어깨 통증을 호소하는 목 디스크 환자들이 늘고 있다.
 
지난 5년간 무려 24%가 증가한 가운데, 특히 사용량이 많은 젊은 층의 증가세가 뚜렷합니다.
 
이 기간 10대의 목디스크 진료비 증가율은 19.6%로, 전 연령대 가운데 가장 높은 것으로 조사됐고, 20대가 13.1%로 그 뒤를 이었다.
 
신경외과 전문의A모씨는 "아직 근육이 발달되어 있지 않은 상태에서 스마트 기기를 보면서 고개를 많이 숙인 시간이 길고 목 디스크에 나쁜 영향을 주고 있다."
 
목 디스크 예방을 위해서는 스마트폰을 볼 때 글자 크기를 키우고, 고개를 바로 세워 보는 게 중요하며 오래 볼 경우 스트레칭을 통해 자주 목 뒤와 어깨 근육을 풀어줘야 한다고 조언한다.
 
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