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[연합시민의소리]인천 부평구(홍미영 구청장) 청천보건지소는 만성질환을 앓고 있는 지역 주민을 대상으로 26일부터 7월 5일까지 매주 월·수요일 오후 2시 3층 다목적실에서 ‘통증 싹! 굿볼운동법’을 운영키로 하고 참여자를 모집한다.
 

굿볼운동법은 일상생활에서 쉽게 구할 수 있는 공(Ball)을 이용한 운동법을 교육, 신경, 근육, 뼈의 구조를 정상화 시켜 통증을 줄이고, 체형을 교정하는 건강관리 전문지식 제공 프로그램이다.
 

교육 내용은 ▲어깨통증 ▲골반 틀어짐 ▲허리통증 ▲무릎통증 관리 등이다.
 

청천보건지소 관계자는 “이번 건강강좌를 통해 건강문제를 조기 발견해 자가 관리능력이 증진되길 기대한다”고 밝혔다.