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[연합시민의소리]인천 부평구 청천보건지소는 주민들의 건강생활실천을 유도하기 위해 신체활동 프로그램을 8월부터 무료로 운영키로 하고 신청자를 모집한다.
 

기초 근력을 키우는 운동으로 중·장년층을 위한 건강+행복 스트레칭교실(40~64세), 장년기 건강지키기체조교실(45세 이상) 등이 있으며 8월부터 12월까지 매주 월수요일(11시~12시), 매주 월목요일(16시~17시)에 각각 운영한다.
 

정원은 각반 35명으로 7월 31일부터 8월 11일까지 체력측정실(☎509-8968)에서 접수한다. 프로그램 신청자가 많으면 각 반별 추첨을 통해 참여자를 선정한다.
 

노년층(65세 이상)을 대상으로 흥겨운 음악에 맞춰 노인건강체조와 율동을 배우는 건강100세 운동교실은 120명이 정원으로 8월부터 12월까지 주 4회(9시30분~10시30분) 운영한다. 신청은 8월 7일부터 11일까지 전화(☎509-8945,8946)로 하거나 방문하면 된다.
 

프로그램 참여 전·후로 개인별로 대사증후군 검사, 기초체력 측정, 체성분 검사를 실시, 현재 신체 조건과 참여 후 신체의 변화를 관찰 할 수 있다.