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[연합시민의소리]16일인천 중구 보건소에서는지역주민을 대상으로 “건강한 몸매 마침표를 위한 덤벨체조교실 프로그램 개강식을 가졌다.
 

  이번 프로그램은 연중 매주 월, 수, 금요일 10시 보건소 대강당에서 실시되며, 스트레칭을 통하여 근육을 풀어주고 아령을 이용한 덤벨체조를 실시함으로서 최근 우려되고 있는 대사증후군 예방관리와 근력강화능력을 향상시키는데 있다.
 

  중구 보건소는 이번 프로그램의 효율성 증대를 위해 프로그램 시작전 체성분 측정을 통한 사전검사를 실시하고 종료시 사후검사를 통하여 체지방 등의 감소여부를 지켜볼 예정이다.

  중구보건소 관계자는 ‘덤벨체조교실은 연중 지속적으로 운영되고, 신청도 중구보건소 건강진흥팀(☎760-6038)으로 연락하면 된다’며, ‘지역 주민들의 많은 관심과 지원을 기다린다’고 전했다.